|
от84
ож93
об105
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 68,82g | Białk: 77,57g | Węglo: 92,79g.
Śniadanie: Эфко Liberty Yogurt Авокадо-Киви, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Solvie Protein Cookies Coconut, Astoria Сэндвич-Соус, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Троекурово Фаршик, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом. Obiad: Эфко LIBERTY YOGURT Грейпфрут-Фундук, Chikalab Muesli Almonds + Coconut. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|