Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2683 kcal
|
Tłusz: 77,39g | Białk: 168,43g | Węglo: 327,03g.
Śniadanie: Corn Flakes Kellogg's MIO, Choco Pops Barchette MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Banana MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Bevanda Mandorla Bio senza Zuccheri Vemondo MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lunch: Mulino Bianco Pan di Stelle, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Gallette di Riso Scotti MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate, Corn Flakes Kellogg's MIO, Mulino Bianco Pan di Stelle, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|