Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
542 kcal
|
Tłusz: 17,31g | Białk: 19,78g | Węglo: 72,09g.
Śniadanie: Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Woolworths Raspberries , Mulberries . Lunch: Woolworths Beef Bolognese, Butternut & Baby Marrow Bake. Obiad: Mango, Woolworths Tomato Cucumber Crisp Salad, Woolworths Hake Fish Cakes. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|