Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 70,75g | Białk: 93,72g | Węglo: 99,08g.
Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Хлеб Насущный Куриная Грудка с Овощами. Obiad: Жареное Яйцо, Сковородка Котлета Куриная, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Додо Пицца Капучино, Dodo Пицца Песто, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|