Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 62,28g | Białk: 53,15g | Węglo: 145,81g.
Śniadanie: Sojasun Yaourt Nature, Lucien Georgelin Confiture Fraise Cuite au Chaudron, Cracotte Cereales Completes, Quaker Muesli Noix, Bridelight Beurre 15%, Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Banane. Lunch: Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Franprix Artichauts Grillés, Tradilège Boudin Noir aux Oignons. Obiad: Banane, Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée), Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|