Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 39,17g | Białk: 62,16g | Węglo: 239,72g.
Śniadanie: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Granarolo Stracchino Oggi Puoi. Lunch: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Zucchine Cotte, San Daniele Prosciutto Crudo, Chef Panna da Cucina, Barilla Mezze Penne Rigate. Obiad: Muller Dessert Proteico al Cioccolato , Ciabatta, Heinz Ketchup, Bofrost Fantasia di Verdure Cotte, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Findus Bastoncini di Merluzzo. Przekąski/Inne: Fiorentini Si & no di Mais. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|