Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 121,92g | Białk: 94,17g | Węglo: 99,71g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гуляш из Свинины, Гуляш из Свинины. Obiad: Творог 9%, Творог 9%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Красные Яблоки, Красные Яблоки. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Swetlana Zaikina 888
|