Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 21,71g | Białk: 65,99g | Węglo: 108,43g.
Lunch: Банан, Пирожок с Мясом, Инской Хлеб Ржаной с Клюквой, Печень Кролика, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Творожная Запеканка ПП. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|