Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 95,54g | Węglo: 137,03g.
Śniadanie: Кофе, Асто Горбуша Малосоленая, Батон Нарезной, Heinz Терияки Соус, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Помидор Соленый, Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Салат Щетка, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|