Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 39,02g | Białk: 126,86g | Węglo: 71,31g.
Śniadanie: Ебатон Протеиновый Коктейль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , BeFit Суп с Курицей и Щавелем . Lunch: Дайкон, Мираторг Кебаб из Говядины, Гречка Отварная. Obiad: Ёбатон Суфле Клубника. Przekąski/Inne: Приготовленный Яичный Белок, Maxler BCAA Powder, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|