Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2011
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 30,69g | Białk: 48,01g | Węglo: 165,67g.
Śniadanie: Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Flour Tortillas (3 Taco Size), Black Beans, Red Tomatillo Salsa, Guacamole. Przekąski/Inne: Chocolate Frozen Yogurt. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|