Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
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60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2752 kcal
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Tłusz: 141,76g | Białk: 61,65g | Węglo: 305,81g.
Śniadanie: Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait Végétal au Lait d'amande Abricot, Friand à la Viande, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait Végétal au Lait d'amande Abricot, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau (en Bouteille), Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Mamie Nova Dessert Gourmand Chocolat Menthe, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. więcej...
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Traci 8,4 kg na tydzień
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