Dziennik Danielcomplètementàl'ouest, 16 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
69,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2023:
2540 kcal Tłusz: 92,39g | Białk: 117,96g | Węglo: 296,99g.   Przed Śniadaniem: Paquito Marmelade Oranges, Chabrior Pain de Mie Complet, Café, Eau de Robinet. Śniadanie: Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat, Pâturages Fromage à Raclette, Chabrior Pain de Mie Complet, Café. Lunch: Oranges, Monique Ranou Jambon Blanc, Laitue, Chabrior Pain de Mie Complet, Avocat, Monique Ranou Mousse de Foie, Chabrior Pain de Mie Complet. Obiad: Pomme, Yoplait Skyr Noix de Coco, Notre Jardin Poêlée à la Bretonne. więcej...
1781 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Danielcomplètementàl'ouest


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.