|
20 гр углеводов, 60 гр белка, 146 гр жиров
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 56,28g | Białk: 76,99g | Węglo: 28,95g.
Śniadanie: Комо Сыр Российский , Грудина, Рафинад. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Миндальное Молоко, Сыр Бри. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Свинина Тушеная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сыр Бри. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|