Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1970 kcal
|
Tłusz: 52,18g | Białk: 154,19g | Węglo: 205,57g.
Śniadanie: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Сметана 15%, Авк Шоколад Черный 57%, Творог (Обезжиренный), Вараксино Яйцо, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан. Lunch: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Увелка Рис Длиннозерный. Obiad: Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Увелка Рис Длиннозерный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|