Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 48,46g | Białk: 54,34g | Węglo: 122,68g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Курага , Лента Сыр Витязь 50%, Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%, Коломенское Лаваш Тандырный. Lunch: Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Мандарины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Larisa06051983
|