Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 43,90g | Białk: 94,64g | Węglo: 125,67g.
Śniadanie: Жизнь Март Торт Вишневый, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти Отварные, Простоквашино Сливки 20%, Шампиньоны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Мандарин, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей . Obiad: Дары Кубани Масло Подсолнечное Рафинированное , Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Квашеная Капуста, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей , Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Плов с Куриной Грудкой, Жизнь Март Торт Вишневый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi linashvecova
|