Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 48,68g | Białk: 132,89g | Węglo: 142,71g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриные Котлеты в Духовке, Пюре из цветной капусты, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Останкино Карбонад Юбилейный, Куриные Котлеты в Духовке, Дома Куриный Бульон из Грудки, Пиканта Кабачковая Икра. Obiad: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Ананас. Przekąski/Inne: Красная Цена Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shimchykevich
|