Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 37,89g | Białk: 79,83g | Węglo: 119,52g.
Śniadanie: Окское Яйцо Вареное, Съешь Меня Авокадо, Салат Айсберг, Русская Каша Пшенные Хлопья, Приготовленная Тыква. Lunch: Ашан Котлета Рыбная, Творог 5%, Assortel Ризотто с Овощами, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Сады Придонья Яблочное Пюре. Przekąski/Inne: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|