Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 67,23g | Białk: 129,55g | Węglo: 119,89g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина Домашняя, Крымхлеб Хлеб Бодрость. Lunch: Крымхлеб Хлеб Бодрость, Квашеная Капуста, Котлеты МОИ. Obiad: Голден Яблоко , 6 Соток Огурцы Маринованные, Папа Может Ветчина Домашняя, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Умалат Сыр Сулугуни, Крымхлеб Хлеб Бодрость. Przekąski/Inne: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Банан, Fishka Арахис Жареный Соленый, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Snaq Fabriq Snaq Well. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|