Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 50,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 42,50g | Białk: 95,33g | Węglo: 162,74g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Хлебцы, Яйцо, Киви, Яблоко Айдаред, Лента Мёд Гречишный, Акватория Форель, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Творожная запеканка с корицей. Lunch: Лента Рыбные Консервы Филе Тунца, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Хлебцы, Яблоко Айдаред, Яичный Белок, Яйцо, Окей Груша Санта Мария. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Heinz Горчица Французская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Курочка с горчицей в духовке, Морковь. Przekąski/Inne: Onlyfit Печенье Неглазировнное Шоколад, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|