Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 73,07g | Węglo: 130,99g.
Śniadanie: Творог 5%, Вологжанка Сметана 18%. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Ржаной Хлеб, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Przekąski/Inne: Магнит Банан, Мандарины, Фундук Фундук, Простоквашино Сливки 10%, Lindt Шоколад 85% Какао. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|