Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 53,02g | Białk: 44,04g | Węglo: 270,20g.
Śniadanie: Semper Frukt Mums Mango, Kong Strong Urban Classic. Lunch: Arla Luonto+ Mango, Valio Kreikkalainen Jogurtti Kirsikka, Банан, Яблоко, Гречка Отварная. Obiad: Пицца Домашняя, Хлеб, Nutella Nutella, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|