Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 36,24g | Białk: 48,04g | Węglo: 145,48g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Беллакт Крем Творожный с Ароматом Ванили, Банан, Блины на Молоке. Lunch: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Чай с Лимоном, Салат Овощной с Маслом, Рис с Овощами. Obiad: Картошка Жареная с Тушёнкой. Przekąski/Inne: Зраза, Зраза. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|