Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 52,24g | Białk: 88,99g | Węglo: 111,24g.
Śniadanie: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, BeFit Омлет с Зелёным Горошком , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SvetlanaNiku
|