Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 53,03g | Białk: 81,44g | Węglo: 98,68g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Овсяная Каша на Воде, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Lunch: Сладкий Красный Перец, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Вареное Яйцо. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Сладкий Красный Перец, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Медово-Горчичный Соус, Укроп. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SvetlanaNiku
|