Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2175 kcal
|
Tłusz: 124,70g | Białk: 114,71g | Węglo: 145,41g.
Śniadanie: Chef Select Kebab z Kurczaka, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Pizzy, Herbapol Sok Malinowy. Obiad: Zapiekane lub Smażone w Panierce Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką) . Przekąski/Inne: Beza Pavlova, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Milka Czekolada Chips Ahoy!, Mars Milkyway. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karolina.marty
|