Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 46,42g | Węglo: 143,54g.
Śniadanie: Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Altınbaşak Light, Domatesler, Havuç, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta. Lunch: Süt (Tam Yağlı), Yer Fıstığı, Kırmızı Lezzetli Elma. Obiad: Ülker Sütlü Çikolata, Nar Ekşisi, Karışık Yeşil Salata, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Ceviz, Kuru İncir, Haşlanmış Yumurta, Bazlama, Kellogg's Corn Flakes, Ev Yapımı Yoğurt. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|