Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3904 kcal
|
Tłusz: 141,65g | Białk: 146,74g | Węglo: 513,70g.
Lunch: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Картофель Фри, Пицца с Сыром (36 см), ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, ВкусВилл Котлеты Куриные с Сыром Моцарелла, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Паланга. Obiad: ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущенка, Рот Фронт Коровка Любимая. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|