Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 38,40g | Białk: 53,92g | Węglo: 141,88g.
Śniadanie: Чай, Сметана 15%, Омлет или Яичница. Lunch: ВкусВилл Вода и Сок Яблоко-Груша, Шаурма с Курицей. Obiad: Груша. Przekąski/Inne: Активия Биойогурт Яблоко, Малина, Финик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|