|
Eu tô feliz por quer meu esforço tá dando certo 🙏🏻
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 40,67g | Białk: 66,77g | Węglo: 46,70g.
Śniadanie: Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Coalho, Romana Pão de Forma Integral com Casca, Ovo. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Obiad: Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Queijo Coalho, Dona Inês Goma Fresca para Tapioca, Ovo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sabrinnasilva84
|