Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2416 kcal
|
Tłusz: 114,70g | Białk: 115,01g | Węglo: 213,74g.
Śniadanie: Nestle Nuts Duo Crunch, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Молоко 1,5%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Болгарский Перец, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Просто Яйцо Яйца С0, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: АМА Торт Наполеон, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Obiad: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Магнит Яблоко Гренни Смит, Global Village Овощная Смесь (Мексиканская) , Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Polar Треугольники Тресковые. Przekąski/Inne: Атаг Забегай на Чай, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Nestle Nuts Брауни. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|