Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 56,45g | Białk: 128,05g | Węglo: 129,56g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина из Индейки, Мера Вкуса Французская Горчица, Талицкие Молочные Фермы Талицкая Сметана 15%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Пятерочка Слойка с Сырной Начинкой. Lunch: Кета, Краски лета Овощное Рагу. Obiad: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Краски лета Овощное Рагу, Кета. Przekąski/Inne: Посиделкино Овсяное Печенье с Малиной и Клюквой, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TanyaMarlyash
|