Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 43,50g | Białk: 87,60g | Węglo: 155,42g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриное Филе Жареное без Масла, Оливковое Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Мука. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Окей Булочка Многозерновая , Рис Вареный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза. Przekąski/Inne: Апельсин, Голден Яблоко , Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|