Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
DBG.92
Dziennik
18 lut 23
Dziennik DBG.92, 18 lut 23
Profil DBG.92
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
54 kg
Do tej pory straciłeś:
6 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 lutego 2023:
1810 kcal
Tłusz: 75,50g | Białk: 110,20g | Węglo: 186,55g.
Śniadanie:
Hero Marmellata Light alla Fragola, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali.
Przed Lunchem:
Saiwa Oro Ciok, Kellogg's Protein Blackcurrant & Pumpkin Seeds.
Lunch:
Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Petto di Pollo, Carne.
Przed Obiadem:
Vincenzi Cannoncino, McDonald's Cappuccino.
Obiad:
Mela, Zucchine, Casa Modena Teneroni L'originale.
więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
forza Dile 💪
17 lut 23 przez użytkownika:
simosicily
😍😍😍
17 lut 23 przez użytkownika:
DBG.92
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi DBG.92
Zobacz Pełną Historię