Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 48,33g | Białk: 48,53g | Węglo: 142,44g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, Велес Карбонад Боярский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lunch: Табрис Пельмени с Индейкой, Жар Свежар Киш с Грибами. Obiad: Rich Тоник, Campari Campari, Президент Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Кешью, Шармель Зефир Яблочный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|