Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1987 kcal
|
Tłusz: 55,64g | Białk: 113,69g | Węglo: 262,04g.
Śniadanie: Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Яйцо, Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб Старосельский. Lunch: Оливковое Масло, Мой Овощной Салат, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера. Przekąski/Inne: Магнит Морковь Свежая, Ашан Безе Меренги, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi D.Yarlander
|