Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 32,61g | Białk: 47,04g | Węglo: 102,25g.
Śniadanie: Брынза, Перекресток Хлеб Суворовский, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей, Капустный Салат. Obiad: Лента Яблоко Симиренко . Przekąski/Inne: Сыр Российский, Чай, Fleur Alpine Пюре Чернослив, Кофе. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|