Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 51,40g | Białk: 122,99g | Węglo: 120,22g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Мёд, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Магнит Сметанковый Сыр, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Дело Вкуса Куриное Филе с Брокколи в Сметанном Соусе. Przekąski/Inne: Авида Творог 5%, Мёд. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|