Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
695 kcal
|
Tłusz: 33,36g | Białk: 35,00g | Węglo: 62,92g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Рост Маслянистый Салат, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо, Heinz Соус Сладкий Чили, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Рост Маслянистый Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Heinz Соус Сладкий Чили. Obiad: Сырники Домашние, Альпийская Коровка Сметана 20%, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss_anastejsha
|