Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 63,80g | Białk: 52,16g | Węglo: 213,08g.
Śniadanie: Banane. Lunch: Vinaigrette Maison, Endive, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Tortilla Wrap, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, L'atelier Blini Houmous Extra au Citron Confit , Grand Frais Radis. Obiad: Pain Blanc, Gratin de Courgettes, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Nat & Vie Lasagnes Végétariennes. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|