Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 51,32g | Białk: 110,75g | Węglo: 98,59g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сырой Овощ. Lunch: Белая Дача Пряная Руккола, Икра, Чиабатта, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Просекко, Тануки Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Красные Вишни, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|