Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 76,89g | Białk: 59,23g | Węglo: 109,37g.
Śniadanie: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Maxwell House Кофе 3 в 1, Лавина Хлеб Тостовый, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Lunch: Молочная Легенда Масло Сливочное 72,5%, Лавина Хлеб Тостовый, Молочная Легенда Масло Сливочное 72,5%, Лавина Хлеб Тостовый, Вологодское Яйцо, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Obiad: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Вологодское Яйцо, Лавина Хлеб Тостовый. Przekąski/Inne: Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Термостатный Йогурт без Добавления Сахара с Черникой, Лента Грецкий Орех Очищенный. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|