Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 55,29g | Białk: 83,60g | Węglo: 157,52g.
Śniadanie: Сырник, Жареное Яйцо, Пахлава, Ritter Sport Шоколад с Орехами , Каша Пшенная на Воде, Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Lunch: Шаурма с Курицей. Obiad: Power Pro Фісташка , Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|