Dziennik Michael_Ferreira, 18 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
78,4 kg Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2023:
3528 kcal Tłusz: 260,40g | Białk: 294,00g | Węglo: 3,36g.   Śniadanie: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Seara Frango Inteiro . więcej...
1722 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Michael_Ferreira


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.