Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2261 kcal
|
Tłusz: 94,27g | Białk: 74,73g | Węglo: 280,89g.
Śniadanie: Цех 85 Торт Чёрный Лес, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Трески Pate , Яйцо, Пятерочка Чиабатта . Obiad: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Магнит Банан, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яблонька Бурек с Яблоком, Цех 85 Торт Чёрный Лес, Пятерочка Апельсин. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|