Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
833 kcal
|
Tłusz: 42,78g | Białk: 70,55g | Węglo: 41,01g.
Śniadanie: Семушка Миндаль Жареный, Викинг Протеин, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Lunch: Белочка Семечки, Куриные Наггетсы. Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хрустим Сухарики, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Lipton Зелёный Чай, Вода (в Бутылке), Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|