Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2011 kcal
|
Tłusz: 79,64g | Białk: 131,95g | Węglo: 188,90g.
Śniadanie: Haas Кукурузный Крахмал, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Вараксино Яйцо, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Lunch: Зеленый Лук, Пятерочка Лук Репчатый, Макфа Макароны Триколлини, Брест Литовск Сыр Маасдам, Петелинка Печень Куриная, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Магнит Чеснок , Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Зеленый Лук, Куриное Филе, Магнит Батат. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|