Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 35,47g | Białk: 74,46g | Węglo: 123,87g.
Śniadanie: Pan Tostado, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Fresas, Frambuesas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Arándanos, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Guacamole, Pechuga de Pavo, Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Obiad: Galletas Saladas, Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano. Przekąski/Inne: Schweppes Tónica, Schweppes Tónica, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eva@Aldavero
|