Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
774 kcal
|
Tłusz: 34,19g | Białk: 34,96g | Węglo: 87,10g.
Śniadanie: Su, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Kızarmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Sek Quark Sade, Erişte, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Obiad: Bulgur (Pişmiş), Mantarlı Tavuk Sote. Przekąski/Inne: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bizibitirdinbe
|